2017年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 2日:
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635 kcal
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脂質: 30.14g | たんぱく質: 42.24g | 炭水化物: 45.65g.
朝食: Manacá Leite Desnatado, Café (Infusão), Bauducco Torrada Multigrãos (3), Queijo Branco. 昼食: Vono Sopa Caldinho de Feijão. 夕食: Ovo, Queijo Branco. 軽食/その他: Mabel Cream Cracker, Royal Gelatina Zero Açúcar. もっと...
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週に4.0 kg減量中
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