2017年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.8 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 2日:
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1069 kcal
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脂質: 63.57g | たんぱく質: 91.80g | 炭水化物: 34.18g.
朝食: Hellmann's Ketchup, Ovo, Queijo Mozzarella, Peito de Frango. 昼食: Calabresa, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). 軽食/その他: Amêndoas, Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry, Garoto Chocolate Branco. もっと...
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体重に変化ありません
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