2017年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 24日:
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1234 kcal
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脂質: 71.78g | たんぱく質: 123.60g | 炭水化物: 19.55g.
朝食: Manteiga (com Sal), Peito de Frango, Crioulo Queijo Minas Padrão, Ovo. 昼食: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Abobrinha, Cenouras, Peito de Frango. 夕食: Avocado, Peito de Frango, Cenouras, Abobrinha, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 軽食/その他: Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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