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MENO 4 KG AL PRIMO CONTROLLO IN 15 GIORNI MANGIANDO TUTTO.......GRAZIE DI ESISTERE NUTRIZIONISTA.....
DAJEEEEEEEEEEE
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101 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 2日:
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1599 kcal
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脂質: 50.58g | たんぱく質: 95.43g | 炭水化物: 193.32g.
朝食: Land Yogurt Magro Pesca, Caffè. 昼食: Athena Filetti di Acciughe, Frisella, Tonno in Olio (in Scatola), Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Meloni Gialli, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo. 軽食/その他: Land Yogurt Magro Pesca, Succo di Pompelmo Rosa. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Bene bene
Sono contenta per te.
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2017年 05月 2日 投稿者: ventresca74
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