2017年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
92.3 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 2日:
|
1241 kcal
|
脂質: 62.40g | たんぱく質: 105.72g | 炭水化物: 59.87g.
朝食: Cappuccino, Batata Doce. 昼食: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Batata Doce, Ovo Cozido. 夕食: Legumes Refogados, Batata Doce, Carne. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|