2017年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 2日:
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1750 kcal
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脂質: 42.50g | たんぱく質: 122.60g | 炭水化物: 211.23g.
朝食: Savory Charlot Sahne-Nuss, Nestlé Yogurt Svelty 0%, Colun Leche Descremada, Vivo Avena Instantánea. 昼食: Muslo de Pollo, Arroz Blanco. 夕食: Hallulla, San Jose Atún Desmenuzado en Agua, Arroz Blanco. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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