2017年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 2日:
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1036 kcal
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脂質: 86.65g | たんぱく質: 53.47g | 炭水化物: 14.55g.
朝食: Hortifruti Coco Seco Ralado, Linea Sucralose, Extrato de Baunilha, Balkis Nata, Café Expresso. 昼食: Leão Ice Tea Zero, Tirolez Queijo Prato, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ). 夕食: Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Aviação Manteiga com Sal, Spoleto Queijo Gorgonzola, Ovo, Sadia Presunto Fatiado. 軽食/その他: Linea Gelatina Zero, Sadia Presunto Fatiado, Linea Sucralose, Abacate. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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