2017年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 2日:
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1423 kcal
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脂質: 111.00g | たんぱく質: 80.41g | 炭水化物: 32.31g.
朝食: Suco de Limão, Sadia Peito de Peru Defumado, Assugrin Adoçante, Café. 昼食: Berinjela, Salada Vinagrete, Pepino (com Casca), Alface, Bife de Carne de Vaca. 夕食: Manteiga de Amendoim, Sadia Linguiça Toscana, Maionese, Alface. 軽食/その他: Manteiga de Amendoim. もっと...
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週に15.4 kg減量中
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