2017年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 2日:
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532 kcal
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脂質: 35.74g | たんぱく質: 24.43g | 炭水化物: 37.25g.
朝食: Yaban Mersini, Badem, Ceviz, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. 昼食: Sızma Zeytinyağı, Yeşil Biber, Kinoa (Pişmiş), Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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