2017年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.5 kg
これまでの減量分: 84.5 kg.
残り: 33.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 2日:
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1807 kcal
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脂質: 84.70g | たんぱく質: 155.07g | 炭水化物: 94.45g.
朝食: Great Lakes Smoked Meats Jalapeno Smokies, Chicken Breast, Great Lakes Smoked Meats Original Smokies, GNC Chewable Vitamin C 500, Metamucil Sugar Free Metamucil. 昼食: Eckrich Hard Salami, Chicken Thigh (Skin Eaten). 夕食: Lean Cuisine Culinary Collection Spinach Artichoke Ravioli, Trans-Ocean Crab Classic Leg Style, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch. 軽食/その他: Chicken Leg, Peppermint (Mint), Coffee (Instant Powder), Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - Decadent Chocolate. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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