2017年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 2日:
|
1545 kcal
|
脂質: 49.82g | たんぱく質: 112.56g | 炭水化物: 163.04g.
朝食: Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Зерница Сушки Челночок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. 昼食: Фасолевый Суп. 夕食: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Слобода Майонез, Помидоры, Печень Говяжья, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Творог 5%, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Белый Город Молоко 2.5%, Santal Красный Грейпфрут, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Белый Хлеб. もっと...
|
体重に変化ありません
|