2017年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 1日:
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1363 kcal
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脂質: 47.32g | たんぱく質: 60.98g | 炭水化物: 172.10g.
昼食: Batata Inglesa Cozida, Vitamilho Flocão Cuscuz, Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Ovo de Codorna. 軽食/その他: Cones de Sorvete (tipo Bolo ou Wafer), Lacta Bis, Sorvete. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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