2017年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 2日:
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1027 kcal
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脂質: 38.53g | たんぱく質: 83.40g | 炭水化物: 79.95g.
朝食: Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица, Сыр Российский, Вареное Яйцо. 昼食: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. 夕食: Рис Вареный. 軽食/その他: Жареная или Запеченная Курица, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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