2017年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
87.4 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 2日:
|
774 kcal
|
脂質: 33.01g | たんぱく質: 56.74g | 炭水化物: 66.26g.
朝食: Beef Liver, Green Snap Beans, Onions, Tomatoes, Olive Oil, Chili, Cooked Pumpkin (from Fresh), Morton Salt. 昼食: Cabbage, Green String Beans, Onions, Morton Salt, Olive Oil, Chili, Garlic, Tomatoes, Beef Lungs. 夕食: White Rice, Chicken Thigh, Tomatoes, Onions, Garlic, Chili, Morton Salt, Olive Oil, Green String Beans. 軽食/その他: Licorice. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|