2010年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
78.7 kg これまでの減量分: 36.0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 100%.

989 kcal 脂質: 20.14g | たんぱく質: 49.28g | 炭水化物: 148.84g.   朝食: water, Irish oatmeal, Splenda Brown Sugar Blend, raisins. 昼食: water, fajita salad red robin. 夕食: water, lean cuisine chicken in peanut. 軽食/その他: popcorn. もっと...
2613 kcal 運動: デスクワーク - 8 時間, 座る - 6 時間, 立つ - 2 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.5 kg減量中

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