2010年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.7 kg
これまでの減量分: 36.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 03月 7日:
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989 kcal
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脂質: 20.14g | たんぱく質: 49.28g | 炭水化物: 148.84g.
朝食: water, Irish oatmeal, Splenda Brown Sugar Blend, raisins. 昼食: water, fajita salad red robin. 夕食: water, lean cuisine chicken in peanut. 軽食/その他: popcorn. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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