2017年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 1日:
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1479 kcal
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脂質: 38.45g | たんぱく質: 45.07g | 炭水化物: 183.63g.
朝食: Café com Leite, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate. 昼食: Continente Lasanha Bolonhesa, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Morangos, After Eight After Eight. 夕食: Morangos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Cigala Arroz Carolino, Pingo Doce Mistura Chinesa, Continente Cogumelos Laminados, After Eight After Eight. 軽食/その他: Pingo Doce Leite Magro Dos Açores, Dolce Gusto Café Au Lait, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Panrico Pão de Forma Brioche, Panrico Pão de Forma Brioche, Café com Leite, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura. もっと...
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体重に変化ありません
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