2017年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 1日:
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1511 kcal
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脂質: 88.28g | たんぱく質: 63.50g | 炭水化物: 28.31g.
朝食: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sococo Leite de Coco, Queijo Parmesão (Ralado), Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Ovo, Frimesa Nata, Café, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Limão. 昼食: Vinho Tinto de Mesa. 夕食: H2OH! Limoneto, H2OH! H2O, Heinz Maionese, Repolho Verde, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Tomates, Churrasco. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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