|
Начинается((( только отвесы пошли и снова , привесы. И ккл соблюдаю и спорт есть, что за хренотень...
|
60.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 1日:
|
737 kcal
|
脂質: 37.55g | たんぱく質: 36.74g | 炭水化物: 69.61g.
朝食: Овсяноблин, Ашан Сыр Российский 50%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина). 昼食: Куриный Суп. 夕食: Филевское Мороженое Щербет. 軽食/その他: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|