2017年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 1日:
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757 kcal
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脂質: 27.64g | たんぱく質: 41.76g | 炭水化物: 93.26g.
夕食: Green String Beans, Olive Oil, Morton Salt, Chili, Garlic, Onions, Tomatoes, Cooked Pumpkin (from Fresh), Beef Liver, Papaya. 軽食/その他: Vanilla Ice Creams, Date. もっと...
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3041 kcal
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運動:
睡眠 - 8 時間, デスクワーク - 2 時間 30 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 3 時間 30 分, 休憩 - 9 時間, 運転 - 1 時間. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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