2017年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 30日:
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371 kcal
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脂質: 6.36g | たんぱく質: 10.75g | 炭水化物: 74.06g.
昼食: Магнит Яблоко. 夕食: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Красное Яблоко. 軽食/その他: Частная Пасека Мед Цветочный, Кофе, Банан. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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