2017年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 30日:
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1420 kcal
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脂質: 51.91g | たんぱく質: 70.92g | 炭水化物: 74.17g.
朝食: Sadia Mussarela, Seara Peito de Peru Defumado Seara. 昼食: Feijão Preto Cozido, Couve Refogada, Bisteca de Porco Grelhada. 夕食: Cerveja. 軽食/その他: Amendoim, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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