2017年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 30日:
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1334 kcal
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脂質: 43.65g | たんぱく質: 75.59g | 炭水化物: 168.25g.
朝食: Banane, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Migros Bircher Müesli Classic. 昼食: Tomaten, Äpfel, Terrasuisse Cervelat. 夕食: Kalorienarmes Salatdressing, Coop Ratatouille, Tomaten, M-Budget Cottage Cheese, Gurke (mit Schale). 軽食/その他: Betty Bossi Birchermüesli. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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