2016年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 10日:
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1857 kcal
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脂質: 95.56g | たんぱく質: 87.99g | 炭水化物: 167.07g.
朝食: банан Мини, Вареное Яйцо, Unagrande Моцарелла. 昼食: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Вешенки. 夕食: J7 Сок Фитнес, Ростик'c - KFC 3 Крылышка. 軽食/その他: Сливы, Макдоналдс Капучино (0,3 L). もっと...
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週に14 kg減量中
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