2017年 04月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.7 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 32.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 30日:
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851 kcal
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脂質: 40.58g | たんぱく質: 29.39g | 炭水化物: 89.59g.
朝食: Kaffee mit Milch, Kristallzucker. 昼食: Dean&David Beilagensalat. 夕食: Dean&David Beilagensalat, Quiche Lorraine. 軽食/その他: Hacker-Pschorr Radler. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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