2017年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 29日:
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200 kcal
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脂質: 10.47g | たんぱく質: 8.55g | 炭水化物: 18.51g.
夕食: Dost Tam Yağlı Süt, Salatalık (Kabuklu). 軽食/その他: Patates Kızartması, Su (Şişede), Yayla Chia Tohumu, Şekersiz Türk Kahvesi. もっと...
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週に7 kg減量中
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