2017年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 29日:
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899 kcal
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脂質: 35.68g | たんぱく質: 58.65g | 炭水化物: 84.74g.
朝食: Coffee, Ore-Ida Zesties! Crispy Seasoned French Fried Potatoes, Kroger Ruby Red Grapefruit Juice Cocktail, Turkey Breakfast Sausage, Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick, Coffee. 昼食: Coca-Cola Diet Coke, Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe), Coffee, Green String Beans, Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe). 夕食: Coca-Cola Diet Coke (Can), Breakfast Casserole. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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