2017年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 29日:
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1221 kcal
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脂質: 24.77g | たんぱく質: 56.29g | 炭水化物: 194.17g.
朝食: Ovo Cozido. 昼食: Espaguete com Molho de Tomate e Frango ou Peru, Suco de Maracujá, Suco de Tomate. 軽食/その他: Carrefour Geléia de Abacaxi, Pão de Batata, Leite com Chocolate Desnatado. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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