2017年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 29日:
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2541 kcal
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脂質: 183.20g | たんぱく質: 147.76g | 炭水化物: 76.93g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 昼食: Seara Linguiça Toscana, Picanha, Sadia Coração de Frango, Brócolis, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface. 夕食: Outback Chocolate Thunder From Down Under, Brócolis, Outback Alice Spring Chicken. 軽食/その他: Cacau Show Ovo de Páscoa Dreams Brigadeiro. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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