2017年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 59.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 29日:
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1507 kcal
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脂質: 50.42g | たんぱく質: 136.31g | 炭水化物: 148.19g.
朝食: Kroger Baking Powder, Great Value Sugar Free Strawberry Jello, Better Oats Oat Fit - Maple & Brown Sugar, Eggland's Best 100% Liquid Egg Whites, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Great Value Original Coffee Creamer, MuscleTech Nitro-Tech Crunch - Birthday Cake. 昼食: Kraft Miracle Whip Light Dressing, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Egg White, Dandy Celery Sticks, Flatout Light Original Flatbread, Tone's Curry Powder (No MSG). 夕食: Birch Benders Protein Pancake & Waffle Mix. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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