2017年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 29日:
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2288 kcal
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脂質: 121.06g | たんぱく質: 118.68g | 炭水化物: 171.08g.
朝食: Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Lord Nelson Brennesseltee, K-Classic Kassler Aufschnitt, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Alnatura Eiweißbrot, Kaffee mit Milch. 昼食: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Kalbsbraten, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. 夕食: Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). 軽食/その他: Raffaello Raffaello, Gut & Günstig Donauwellen, Himbeeren, Speiseeis. もっと...
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体重に変化ありません
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