2017年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 29日:
|
1648 kcal
|
脂質: 79.16g | たんぱく質: 87.30g | 炭水化物: 149.73g.
朝食: D'arbo Варенье Брусничное, Сырник с Безглютеновой Мукой. 昼食: Кабачки Тушеные, Мистраль Киноа Вареная, Лента Индейка Филе с Бедра. 夕食: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Салат из Помидоров и Огурцов, Перепел. 軽食/その他: Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Сыр Сулугуни, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Клубника, Апельсин. もっと...
|
体重に変化ありません
|