2017年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.2 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 29日:
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1971 kcal
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脂質: 63.92g | たんぱく質: 98.59g | 炭水化物: 250.88g.
朝食: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Weizenbrötchen. 昼食: Subway Chicken Teriyaki, Subway BBQ Soße. 夕食: Orto Mio Frische Steinofen-Pizza Schinken. 軽食/その他: Snickers Riegel, Balisto Korn-Mix. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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