2017年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89.3 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 29日:
|
1108 kcal
|
脂質: 44.99g | たんぱく質: 57.29g | 炭水化物: 122.03g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Папа Может Сервелат Финский, Белый Хлеб. 昼食: Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Огурец (с Кожурой), Рыба Тушеная, Картошка Вареная. 夕食: Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Красный Октябрь Конфеты Черноморочка. 軽食/その他: Mlekara Sabac Мягкий Сыр, АТБ Скумбрия Соленая, Каравай Хлеб Черный Столовый. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|