2017年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 28日:
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516 kcal
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脂質: 38.98g | たんぱく質: 28.95g | 炭水化物: 13.82g.
昼食: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Mussarela, Ovo Mexido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). 軽食/その他: Santa Helena First Pasta de Amendoim. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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