2017年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 28日:
|
1460 kcal
|
脂質: 75.50g | たんぱく質: 48.66g | 炭水化物: 155.56g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская, Яблоко Зеленое, Капустный Салат. 昼食: Сыр Гауда или Эдам, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком и Сахаром, Груша, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. 夕食: Яблоко Зеленое. 軽食/その他: Сыр Российский, Груша. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|