2017年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.7 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 28日:
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1869 kcal
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脂質: 97.12g | たんぱく質: 57.96g | 炭水化物: 193.21g.
朝食: Performance Nutrition Fish Oil Ômega 3, Taeq Leite Desnatado, Kellogg's Froot Loops, Yakult Leite Fermentado. 昼食: X Salada, Heinz Mostarda, Heinz Ketchup. 軽食/その他: Lindt Chocolate, Pipoca Branca (em Óleo), Milka Milka & Oreo. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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