2017年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 28日:
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1708 kcal
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脂質: 86.91g | たんぱく質: 98.10g | 炭水化物: 133.06g.
朝食: Café, Frimesa Nata, Queijo Branco, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. 昼食: Alface de Folha Verde, Queijo Branco, Tomates, Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Hambúrguer Caseiro. 夕食: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Portuguesa. 軽食/その他: Seara Presunto Cozido, Brigadeirão. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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