2017年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 28日:
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1361 kcal
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脂質: 87.26g | たんぱく質: 104.17g | 炭水化物: 35.22g.
昼食: Suco de Abacaxi, Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido). 夕食: Torresmo, Queijo Coalho, Picanha. 軽食/その他: Jeunesse Naara. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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