2017年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.3 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 33.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 28日:
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790 kcal
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脂質: 19.17g | たんぱく質: 29.90g | 炭水化物: 126.88g.
朝食: Berchtesgadener Land Cremiger Frühstücks Joghurt 0,7%, Blaubeeren, Kristallzucker, Kaffee mit Milch. 昼食: Butterkuchen. 夕食: Korrekt Geräucherter Nuss-Schinken, Rucola, Philadelphia Doppelrahmstufe, Bagel. 軽食/その他: Küchle Esspapier, Kaffee mit Milch und Zucker. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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