2017年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.3 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 28日:
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1194 kcal
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脂質: 52.05g | たんぱく質: 56.15g | 炭水化物: 134.46g.
朝食: Kaffee mit Milch, Äpfel, Aldi Nord Skyr. 昼食: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. 夕食: Delikato Sauce Hollandaise Fettreduziert, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, GutBio Quark Vanille. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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