2017年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72.3 kg これまでの減量分: 14.7 kg.    残り: 22.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1705 kcal 脂質: 59.85g | たんぱく質: 57.94g | 炭水化物: 227.62g.   朝食: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Barilla Спагетти #5, Слобода Майонез. 夕食: Даниссимо Продукт Творожный Пахлава, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Расстегай. もっと...
1888 kcal 運動: ハイキング - 20 分, 休憩 - 15 時間   40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に4.0 kg増量中

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