2017年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.3 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 28日:
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837 kcal
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脂質: 34.39g | たんぱく質: 41.37g | 炭水化物: 105.63g.
朝食: Green Snap Beans, Boiled Egg, Morton Salt, Garlic, Chili, Olive Oil, Tomatoes, Onions, Cooked Pumpkin (from Fresh). 昼食: Cooked Pumpkin (from Fresh), Boiled Egg, Green String Beans, Tomatoes, Garlic, Chili, Olive Oil, Morton Salt, Onions. 夕食: Peanuts, Papaya, Squid, Cabbage, Cooked Pumpkin (from Fresh), Olive Oil, Tomatoes, Onions, Garlic, Chili, Morton Salt. 軽食/その他: Hershey's Milk Chocolate Bar, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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