2017年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 45.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 27日:
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1991 kcal
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脂質: 93.91g | たんぱく質: 95.30g | 炭水化物: 194.85g.
朝食: Сливочное Масло, Хлебец, Жареное Яйцо без Жира, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 昼食: Скумбрия Запеченная, Капуста Тушеная без Масла. 軽食/その他: Мороженое Пломбир, Свиточ Вафли Артек, Optimum Nutrition Протеин, Изюм, Lactica Греческий Йогурт, Яблоко, Морковь. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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