2017年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 27日:
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1468 kcal
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脂質: 49.44g | たんぱく質: 36.85g | 炭水化物: 224.55g.
朝食: Eti Hoşbeş Kakaolu, Galete, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Beyaz Ekmek, Yumurta Omleti. 夕食: Pide Ekmeği, Mücver, Sütlaç. 軽食/その他: Çay Şekerli. もっと...
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