2017年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
117.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 27日:
|
1953 kcal
|
脂質: 107.34g | たんぱく質: 141.38g | 炭水化物: 110.40g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Комо Сыр Российский Классический, Омлет с Молоком. 昼食: Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Минтай. 夕食: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Окрошка. 軽食/その他: Яблоки, Красное Яблоко, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Карамельной Глазури. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|