2017年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
81.4 kg これまでの減量分: 2.1 kg.    残り: 6.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1798 kcal 脂質: 64.65g | たんぱく質: 63.15g | 炭水化物: 156.28g.   昼食: AH Kip Grillworst Plakjes, Aldi Gegrilde Kipfilet, Becel Light, Volkoren Brood. 夕食: Mayonaise, Kroket, Smullers Patatje met. 軽食/その他: Milky Way Mini Reep, Witte Tafelwijn, AH Tompoucen. もっと...
2325 kcal 運動: 描く - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.9 kg減量中

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