2017年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.4 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 27日:
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1051 kcal
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脂質: 40.91g | たんぱく質: 58.65g | 炭水化物: 111.35g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Радужная Форель (Выращиваемая), Meggle Мягкий Сыр с Травами, Каравай Батон Наше Солнышко. 昼食: Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Салат Овощной, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 夕食: Шоколад, Чай с Лимоном, Сахар, Сахарный Песок. もっと...
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週に3.7 kg減量中
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