2017年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 27日:
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720 kcal
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脂質: 17.54g | たんぱく質: 36.41g | 炭水化物: 103.11g.
朝食: Kaffee mit Milch, Milbona Kräuterquark Leicht, Roggen Knäckebrot. 昼食: Gut & Günstig Mörk Krostini, Kraft Miracle Whip So Leicht, Tomaten, Kirschtomaten, Gelbe Paprika, Putenbrust Fleisch, Reis Poliert, Gekocht. 夕食: Valensina Frühstücks-Orange, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Krautsalat, Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik, REWE Corned Beef, Tomaten, Gut & Günstig Hirtenkäse, Gemischter Salat mit Dressing, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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