2017年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 27日:
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2763 kcal
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脂質: 116.71g | たんぱく質: 104.20g | 炭水化物: 222.20g.
朝食: McDonald's McToast Schinken-Käse, McDonald's Rührei Bacon. 昼食: Königsberger Klopse mit Kartoffeln. 夕食: Subway Chocolate Chip Cookie, Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. 軽食/その他: K-Classic Tortilla Chips Tex Barbecue, Poco Loco Dip Con Queso, Dornfelder Lieblich. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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