2017年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 26日:
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1214 kcal
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脂質: 7.01g | たんぱく質: 49.01g | 炭水化物: 120.35g.
朝食: Café com Leite, Área Viva Bolacha Arroz com Sal. 昼食: Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts, Café Expresso, Pão com Hamburger. 夕食: Danone Gelatina de Iogurte Ananás Coco, Continente Macarrão Grosso, Frango de Churrasco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 軽食/その他: Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Café com Leite, Banana, Banana, Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts, Café Expresso. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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